Приходят первые отзывы от тех, кому смогли причинить добро (вместе со здоровьем) на фестивале Садху-Санга Добрый день!
На фестивале "Садху-санга" (сентябрь 2019 года) я впервые увидела тренажер ZDRAVA. Мое внимание привлекли не только сама конструкция и занимающиеся на ней посетители, но и ребята, которые рассказывали о тренажере и опыте других людей, помогали освоить упражнения и создавали подходящую атмосферу.
Прежде чем что-то попробовать, всегда смотришь на тех, кто предлагает. Слушать о построении счастливой жизни логично от людей, которые это счастье уже постигли, и также о здоровье хочется слушать от людей с позитивной энергетикой и ясным взглядом. Этим меня и привлекли Никита и Кирилл 😃
После опыта трех занятий я могу сказать, что выглядит все немного тревожно. В первый день я только наблюдала и думала: Наверное, это больно, вот так висеть! А вот так скрутиться у меня ну вообще не получится! Боже, что они делают с головой человека?! (шапка для вытягивания верней части грудного и шейного отделов позвоночника)
Потом подошла спросить, что эти парни делают с людьми и зачем 😅
После общения записалась на первое занятие. Когда в конце занятия с моих рук сняли манжеты, я с удивлением обнаружила невероятную легкость в суставах на запястьях. Таких легких рук у меня еще не было. На последующих занятиях, кроме базовых упражнений, по моей просьбе мы поработали с поясницей и коленными суставами.
Много лет меня сопровождают боли в пояснице при длительном стоянии или сидении в одном положении. И я специально не стала оставлять отзыв сразу, поскольку нужно было проверить свой организм. Результат: две недели после единственного занятия с поясницей я с удивлением вспоминала, что она меня не беспокоит в типичных ситуациях.
Кирилл, тренер, с которым я занималась, любезно поделился контактом девушки в моем городе, которая прошла обучение и стала проводить занятия на тренажере ZDRAVA после такой же встречи на фестивале. Оказалось, что я ее даже знаю лично ☺
Для ищущих чудес хочется сказать, что волшебной таблетки не существует, и сначала "лечение" должно быть интенсивным, а потом профилактическим. За одно-два занятия, конечно, все проблемы навсегда не уйдут из вашей жизни. Это смогут лучше объяснить владельцы здоровых тел. Но систематическая забота о своем организме не останется незамеченной.
Для тех же, кто просто боится попробовать, повторюсь, это только выглядит страшно и мы на самом деле слабо себе представляем, на что способно наше тело. Чаще всего мы ограничены лишь нашими представлениями о собственных способностях.
P.S. если у кого-то есть серьезные заболевания и физические ограничения, им уж точно не нужно рассказывать о консультации с врачом.